ブランクあいちゃったな。
ふと気づけば、最後にダイビングをしたのはいつだろう。
そんなふうに記憶をたどったことはありませんか？

ライセンスを取得したあの日の興奮、水中で広がる別世界の景色、耳の奥に残る水音。
ダイビングには、一度経験したら忘れられない魅力があります。
しかし、忙しい日常の中でいつの間にかブランクができてしまい、「また潜りたいけれど、なんとなく踏み出せない」という気持ちを抱えているダイバーも少なくありません。

水温が上がり始め、海が輝きを増すこの季節。
今こそ、そのブランクに正面から向き合う絶好のタイミングです。

ブランクが生む「見えないズレ」

ダイビングは一度身につけたスキルでも間が空いてしまえば、感覚は確実に鈍ります。
特に影響が出やすいのが、浮力コントロール・耳抜き・器材操作の三つです。

浮力コントロールは、BCDへの給排気と呼吸のリズムを組み合わせた繊細な技術です。
水中では体が少し沈みすぎたり、逆に浮きすぎたりするだけで、サンゴや生き物を傷つけてしまうこともあります。
しばらく間が空いていると、この微妙なバランス感覚はいつの間にか鈍くなっています。

耳抜きも、タイミングや力加減を体が覚えているようで、ブランク後は思いのほか手間取ることがあります。
器材の操作についても同様です。
特にBCDの操作は、吸排気の感覚がとても重要になります。
反復によって染み込んだ「体の記憶」ですが、使わない期間が長くなるほど、とっさの動作が遅れることがあります。

さらに、夏はドライスーツからウェットスーツへ切り替わる季節。
スーツの厚みや浮力特性が変わるため、ウエイトの調整も改めて必要になります。
昨年の感覚のまま海に飛び込むと、予想と異なり、戸惑うこともあるのです。

ブランクはプールから始めるのが、じつは近道

「もう何本も潜っているのに、いまさらプール？」と感じる方もいるかもしれません。
しかし、経験者だからこそ、プール練習の価値は高いのです。

足が着く安定した環境だからこそ、焦らずに自分のペースで感覚を確認できます。
耳抜きのタイミングを丁寧に見直したり、BCD操作を一つひとつ確認したり、浮力のバランスを試行錯誤したり——海では時間的・環境的な制約があってなかなかできないことが、プールではじっくり取り組めます。

「ああ、こういう感覚だったな」と体が思い出す瞬間が必ずあります。
その感覚が戻れば、海に出たときの余裕がまったく変わります。

海でブランクを埋めるなら「DADツアー」を

プールでの練習を経て、いよいよ海へ——という方にぜひおすすめしたいのが、DADです。
DAD（Dive Against Debris）とは、ダイビングを楽しみながら海中のゴミを拾う活動のこと。
ノリス大阪店では、舞子浜・大蔵海岸・淡路島など、身近なフィールドで定期的に開催しています。

DADの活動場所

DADのほとんどは浅場で行われます。
実はこれがブランク明けの練習として非常に理にかなっています。
浮力コントロールは、深い場所よりも浅い水深のほうが難しいのはダイバーならご存知の事でしょう。
水圧変化が小さい分、ウェットスーツや体内の空気量による浮力の変動が相対的に大きく出るため、より繊細な調整が求められます。
海底スレスレをふわりとホバリングしながらゴミを拾う動作は、まさに浮力コントロールの実践練習そのものです。

さらに、ゴミを拾いながら移動するため自然と生き物を観察する目も養われ、水中写真の練習にもなります。
海の環境保全に貢献できるという充実感も加わり、「ただ潜った」以上の達成感があるのもDADならではの魅力です。
なお、淡路島は現在、DAD申込者限定のフィールドとなっています。

夏本番まで、あとわずか。
準備を整えた人から、笑顔で海を楽しめます。
まずは一歩、プールから踏み出してみませんか。