スキンダイビングはいいことだらけ！

2024 9/12

2024年9月12日

いきなりですがダイバーの皆さん、素潜りはできますか？

スクーバダイビングではシリンダー（タンク）を背負います。
そして、その中の空気を使って陸上と同じように呼吸をしながら水中を探索を行います。
素潜りは文字通り、水面で吸った自分の息だけで水中へ挑みます。
素潜りは一般的にはスキンダイビングと言われています。
ノリスが行っているPADIのカリキュラム（コース）ではアドバンスドスノーケラーコースと言います。
（※ここからは、わかりやすく一般的なスキンダイビングという名称で話を進めていきますね）

そもそもスキンダイビングとは・・・？

上にも書きました通り、自分の呼吸だけで行います。
使用する器材も、マスク、スノーケル、フィン、ウェットスーツ、（ウエイト＆ウエイトベルト）と、スクーバダイビングと比べるとかなり身軽・手軽に水中を楽しむことができます！

しかし、このスキンダイビング、油断大敵です。
スキンダイビングは手軽に楽しむことができる故、我流で行っている方も多いです。
その為、本来知っておかなければならない重要な事を知らない方が多いのです。
それらはいくつかありますが、その中でも特に重要なものが安全面です。
スキンダイビングに関する安全面の知識を知らぬまま行う事はトラブルにつながります。
現にスキンダイビングのトラブルはスクーバダイビングのそれより圧倒的に多いのです。

ノリスでのスキンダイビング

ノリスでは、スキンダイビングを安全・且つより上手く楽しむ為のPADIのコース、アドバンスド・スノーケラーコース（通称ASK）を開催しています。

初めてスキンダイビングをされる方は当然参加されます。
そして、既に何度も我流でスキンダイビングをされている方も多く参加されています。
我流でされている方に関しては、技術面の向上という理由の方が多いです。
しかし、実はそれ以外の要望で受講される方が多いのです。
それは、安全面の内容を把握しておきたいという事です。

スキンダイビングのコース内容

このコースの内容は、スキンダイビングの様々な基礎が含まれています。
基本的な知識はもちろん、スキンダイビングの基本テクニック（姿勢やマスククリア、フィンキック、耳抜き等）からジャックナイフに至るまで多くを学ぶことができます。
※ジャックナイフとは、より美しく、無駄なく、深く潜る為に必要なスキルです。

このジャックナイフ、スキンダイビングをする上でとても重要です。
これがしっかりできていないと、スムーズに深く潜ることはできません。
たとえ、どれだけ脚力がある方でも、どれだけ息止めができる方でもです。
まずは、基本をしっかり学び、正しい知識を身につけましょう。
それこそがスキンダイビングを安全・快適に楽しむ為に不可欠な内容なのです。

この講習は、ノリスの神戸舞子店または大阪店のプールで主に行っています。
まずは、基本をマスターし、深度5ｍを目標として始めていきましょう。
5ｍと言うと「すぐにいける」「簡単」と思われるかもしれません。
しかし、いざやってみると意外と難しいと感じられる方は多いんですよ。

意外と思い通りにできないスキンダイビング

その1つの要因としては「耳抜き」があげられます。
スクーバダイビングでは大抵の場合、頭が上で足が下・もしくは水平（腹ばいのような感じ）の状態で潜っていくため、耳抜きはしやすいです。

しかし、スキンダイビングで潜っていく姿勢はスクーバダイビングとは違います。
頭が下で足が上の状態、いわゆるヘッドファーストで潜っていきます。
更に、潜っていくスピードもスクーバダイビングより速いです。
ですので、耳抜き自体の難易度が上がるのです。
では、どうやって練習をするのか。
それはプールに設置された「はしご」を使います。
ノリスが所有する2か所のプールには、はしごが設置されています。
それを使いながらヘッドファースト状態での耳抜きを練習していきましょう。

ノリスのスキンダイビングは実践だけではありません！

ノリスで行っているスキンダイビングは講習・練習だけではありません。
個々のレベルにあった器材（特にフィン）のアドバイス・販売も行っています。
たまにフィンをお持ちの方が来られるのですが、その中にはレベルに合っていないフィンをお持ちの方も・・・。
特に見た目が格好いいというだけでロングフィン買ってしまい、無理に使ったり間違った蹴り方をしたりして、結局足を痛めてしまったという方も多くおられます。
その辺りについてもノリスにお任せください！

更に、スキンダイビングができるようになると、水中での滞在時間や潜ることができる深度も延びてきます。
もちろんそれに合わせてスキンダイビングそのものの楽しみも増えてきます。
単に潜るだけでなく、面白い写真や映える写真の主役を目指すこともできます。
更にその先にはフリーダイビングやマーメイドスイムという楽しみも広がっています。
（※フリーダイビング・マーメイドスイムに関しては予めスキンダイビングでの潜りこみが必要です）

さらなる恩恵

そして忘れてはならないスクーバダイビング！
スキンダイビングが上達することによってスクーバダイビングも上達していきます。
実際のところは、上達速度がはやくなるという感じです。
その主な理由は「水慣れ」です。
スキンダイビングを繰り返し行っていることで徐々に水慣れしていきます。
「水慣れする」＝「水中で余裕ができる」ということです。
スクーバダイビングは、沢山の器材を身に着けて行いますが、水中で余裕ができることでそれらを正しく正確に使うことや水中での姿勢の習得がはやくなります。
また、フィンが外れたりマスクに水が入ったりしても、慌てずに落ち着いて対応ができるようになるのです。